
熏鲑鱼山药泥配海葡萄
将红色的熏鲑鱼(即三文鱼)、白色的山药丁装入模具,层次分明、色彩艳丽、外型俊俏。加入比较罕见但营养丰富的藻类“海葡萄(海葡萄是生长在日本西南岛屿和东南亚等地的浅海藻类植物,因其果实成簇、形似葡萄而得名,也被称为“绿色鱼子酱”,营养丰富、口感爽脆。)”作为点缀,亮点十足。
批量预制:
山药5斤去皮,洗净切丁,上蒸箱蒸15分钟后取出晾凉,封保鲜膜入冷柜保存,随用随取。
走菜流程:
1、取圆盘一只,放入凤尾(莴笋叶)两片,叶片上摆一只圆柱型空心模具,底部垫生菜丝5克。
2、取山药丁50克,挤入美乃滋蛋黄沙拉酱(是一种瓶装成品,用沙拉油、蛋黄、砂糖和白醋等制成,酸甜可口)15克搅匀后填入模具中压紧。取熏鲑鱼(半成品可直接食用,熏香味浓)100克改刀成丁,挤入蛋黄沙拉酱20克搅匀,铺在山药丁上,顶端再盖一层山药丁,压紧、填平模具。
3、另取熏鲑鱼20克改刀成片,卷成卷摆在山药丁上,旁边放一勺鱼子酱。取泡发好的海葡萄20克码在模具旁边,点缀少许生菜,取下模具即可走菜。

薄荷土豆片
原料:干土豆片100克(如果当地没有干土豆片,可选当地比较面的大土豆,切成薄片,冲去淀粉后直接过油炸),野生圆形薄荷叶15克。
调料:盐5克,味精3克,陈醋2克,熟芝麻15克,干红辣椒丝10克。
制作:
1、将干土豆片直接入七成热的宽油中炸半分钟至酥脆立刻捞出控油。
2、锅留底油,下入干辣椒丝小火煸香,放入炸酥的土豆片、野生薄荷叶,调入盐、味精大火翻匀,起锅烹陈醋,撒熟芝麻即成。
味型:香辣味。
技术关键:土豆片用高油温炸至酥脆,时间不能长,否则容易炸焦,翻炒快而小心,防止土豆片碎掉。

黄豆猪蹄汤
特点:猪蹄高蛋白和黄豆的高钙,做法简单,营养丰富,适合秋冬季滋补。
材料:猪蹄750克,黄豆150克,绍酒,葱。
做法:
1、猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。
2、加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可。


