莴笋炒肉
食材:淀粉2勺、料酒1勺、老抽半勺盐适量、蚝油适量、肉五块钱的姜3片、朝天红辣椒4个、莴笋一棵酱油适量
做法
1、准备工作,莴笋去皮切条,不用太细,太细容易炒软,肉要稍带点肥的,肥瘦分开,姜切条辣椒切段。
2、将分开切好的素肉加入淀粉,料酒,老抽,,酱油腌制两三分钟
3、油热将分开的肥肉入锅炼出油脂,炒出来的菜会比较香,加入姜
4、放入腌好的素肉和三个辣椒段一起翻炒至微硬
5、放入莴笋大火翻炒,放盐,必要时澎点水锁味儿,再加入适量耗油,继续翻炒
6、快出锅时放最后一个辣椒进去提辣味,出锅,完成。
香辣番茄鱼片
材料:?鱼肉(要无骨嫩鱼)500g、番茄?(要熟软)一个、青笋少量、番茄酱适量、生粉若干、姜段若干、料酒若干、盐适量、青螺丝椒适量;
做法
1.鱼肉洗净切块,用盐、料酒、生粉、姜段腌制备用;
2.番茄洗净,顶部划十字,锅中烧开水,把番茄放入水中,煮至开皮,拿出来撕开番茄皮,去皮备用;锅内水继续放入鱼肉,煮至变色捞起备用;
3.刷干净锅去水,烧红放油、姜跟西红柿,使用锅铲将西红柿捣烂,加水煮滚,然后加入番茄酱,看自己喜欢的口感来加,多了就会稠,少了就是番茄汤;
4.放入青笋,等煮滚后加入鱼肉、青螺丝椒一起焖煮,如果喜欢粘稠口感可以加生粉;调味,加盐即成
豆豉蒸鱼
做法
1.?红椒去蒂去籽洗净切末,香菜洗净切小段,备用。
2.?将鲈鱼去鳞去鱼鳃内脏黑膜,清洗干净,放入耗油、生抽、盐、料酒腌渍入味,备用。
3.?将腌渍好的鲈鱼,放入盘中,加黑豆豉、白糖、白胡椒粉,搅拌均匀,放入蒸锅里蒸15分钟,出锅撒红椒和香葱段即可。