几道少见的美食,垂涎欲滴,哪一道最让你心动
洋葱:洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。
青椒酿肉:青椒洗净切两半,猪肉糜加鸡蛋、葱姜蒜末、淀粉、料酒、酱油、糖顺时针搅拌上劲,将调好的肉馅均匀的酿入青椒里,起锅热油,中火煎青椒酿肉起皱,放酱油、糖、水焖煮10分钟,放盐和鸡精调味,收浓汤汁即可,好吃到停不下来!
碎蒸草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补,营养丰富价值高!