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每天分享几道美食,多吃对身体好,不会让你失望

信息来源:eoomoo.com   时间: 2019-10-29  浏览次数:11

每天分享几道美食,多吃对身体好,不会让你失望

罗汉鸭:罗汉鸭是福建省传统地方名菜,属于闽菜系。在福州能吃到地道的罗汉鸭。主要食材是鸭子,冬笋,冬菇,腐竹,栗子片。说了这么长时间,无非就是和大家伙分享菜品罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢?

每天分享几道美食,多吃对身体好,不会让你失望

青椒爆仔兔:兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”;而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”

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上汤娃娃菜:上汤娃娃菜是一道色香味俱全的传统名肴,属于粤菜系。主要食材是娃娃菜,主要烹饪工艺是煮,而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。说了这么长时间,不过是同大家探讨菜品罢了,我看完是流口水了,你喜欢这些美食吗?

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青椒兔:是四川省的传统名菜,属于川菜系。把肉、葱、姜和青尖椒(去籽和蒂)均切成丝,兔肉丝用少许酱油、料酒、盐拌匀。说了这么长时间,不过是同大家探讨菜品罢了,我看完差点流口水了,各位“小吃货们”有福了!

每天分享几道美食,多吃对身体好,不会让你失望

巧手猪肝:猪肝是指猪的肝脏。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,可用于治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。说了这么长时间,不过是和大家分享食物罢了,用它招待好友再好不过了,各位“小吃货们”有福了!

每天分享几道美食,多吃对身体好,不会让你失望

沸腾麻辣鱼:调料:姜(一大块、切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油、生粉、蛋白一个。如果你嫌麻烦,当然也可以去超市里买现成的调料包,建议买重庆、成都那边过来的。还有,这些调料可以随意搭配,不必强求齐全。

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